Kalender

Dies sind einige der kommenden Veranstaltungen.

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Preise

Du kannst jederzeit einsteigen oder pausieren.

Einzelkarte für den Gruppenunterricht

25 € / Einmalig

inkl. 19 % USt.

  • Einzelnes Ticket für eine Teilnahme am Gruppenunterricht.
  • Ab Kauf innerhalb von sechs Monaten einlösbar.
  • Nicht stornierbar.

Zehnerkarte für den Gruppenunterricht

180 € / Einmalig

inkl. 19 % USt.

  • Zehn Tickets für den Gruppenunterricht.
  • Ab Kauf innerhalb von 16 Wochen einlösbar.
  • Anteilige Kostenübernahme durch die gesetzlichen Krankenkassen.

Einzelkarte für den Privatunterricht

75 € / Einmalig

inkl. 19 % USt.

  • Einzelnes Ticket für den Privatunterricht.
  • Bis zu zwei Personen können teilnehmen.
  • Ab Kauf innerhalb von sechs Monaten einlösbar.
  • Stornierungsgebühr: Bis zu 24h vor Termin kostenfrei stornierbar; darunter oder bei Nichtabsage 100 % .

Fragen & Antworten

Wie buche ich eine Session?

Wähle zunächst einen passenden Termin aus und klicke auf „Jetzt einbuchen“. Anschließend wirst du gebeten, ein Benutzerkonto anzulegen oder dich in ein bestehendes Konto einzuloggen. Danach kannst du eine Zahlungsmethode auswählen und den Kauf abschließen. Mit erfolgreichem Abschluss bist du verbindlich für deinen Wunschtermin eingebucht und erhältst eine Bestätigung an deine hinterlegte E-Mail-Adresse.

Ist Yoga für mich geeignet?

Yoga ist grundsätzlich für gesunde Menschen geeignet, die keine klinisch relevanten Erkrankungen haben. Ob deine körperliche und psychische Verfassung für die Teilnahme am Unterricht passt, liegt in deiner eigenen Verantwortung – im Zweifel solltest du ärztlichen Rat einholen. Ausgeschlossen im normalen Gruppenunterricht ist die Teilnahme bei Schwangerschaft ab der 38. Woche, bei Herz-Kreislauf-Beschwerden, schweren Lungenerkrankungen, akutem Bandscheibenvorfall sowie bei akuten oder medikamentös behandelten psychischen Erkrankungen.

Was sollte ich vor dem Beginn einer Yogastunde beachten?

Bitte iss etwa zwei Stunden vor der Yogastunde keine schweren Mahlzeiten mehr und trinke ausreichend Wasser. Plane am besten so, dass du etwa 10 bis 15 Minuten vor Kursbeginn im Studio eintriffst. So hast du genügend Zeit, dich in Ruhe umzuziehen und auf deiner Matte anzukommen. Bei Verspätung öffnet sich die Tür aus Rücksicht auf die Gruppe erst zehn Minuten nach Beginn. Falls du früher gehen musst, wähle bitte einen Platz in der Nähe der Tür, um andere Teilnehmende möglichst wenig zu stören.

Was sollte ich zur Yogastunde mitbringen?

Trage sportlich-bequeme Kleidung, in der du dich gut bewegen kannst, und die auch bei dynamischen Übungen nicht verrutscht. In der kälteren Jahreszeit ist es sinnvoll, zusätzlich etwas Wärmendes wie einen Pullover oder dicke Socken für die ruhigeren Phasen der Stunde mitzubringen. Wenn du nicht barfuß praktizieren möchtest, verwende bitte helle Socken, da dunkle Socken die Yogamatten verfärben können. Weiterhin benötigst du eine Yogamatte, ein bequemes Sitzkissen und eine Decke. Optional sind zwei Yogablöcke hilfreich.

“Wenn der Weg schön ist, sollten wir nicht zuerst fragen, wohin er führt.”

Anatole France