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Die cakras: sieben energetische Wegweiser
Mit diesem Artikel möchte ich die sieben traditionellen Cakras des Yoga vorstellen, und ihre unterschiedlichen Qualitäten aufzeigen.
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KW 13/19: Dem Herzen einen Raum geben
Wir erfahren eine intensive Rückbeuge mit einer wundervollen Weite für unsere Atmung und das Herz.
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Die Angst annehmen
Ein inspirierendes Zitat, darüber, dass das Annehmen der Angst die Tiefe des eigenen Seins erkennen lässt.
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KW 12/19: Sich der Welt öffnen
Rückbeugen ermöglichen, uns auf eine neue Art und Weise der Welt zu öffnen, und ihr mit einer genüsslichen Atmung und einem weiten Herzen zu begegnen.
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Über das Suchen
Hermann Hesses Gedanken über das Suchen und Finden.