Schlagwort: schultern
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Das Hygienekonzept vor Ort
Alle wichtigen Infos zum Hygienekonzept und den weiteren Empfehlungen während der Corona-Pandemie.
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Yogaübungen im Sommer
Die klassischen Boom-Zeiten in den Yogastudios sind in den Monaten von September bis Mai. Doch auch in den wärmeren Sommermonaten lohnt es sich, Yoga zu praktizieren. Einerseits sind die Kurse nicht zu voll und andererseits können Sie neue Schwerpunkte in der Yogapraxis entdecken, die besonders an die heißen Temperaturen angepasst sind. Einige dieser Übungen stelle…
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1. Internationaler Yoga-Tag 2015
Am Sonntag, dem 21. Juni 2015, feiert die Welt den ersten Internationalen Yoga-Tag. Viele Yogastudios bieten den interessierten Besuchern Schnupperkurse, vielfältige Angebote, Workshops und einen Tag der offenen Tür an.
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śivaśakti haṭha yoga in Erfurt
Entdecke die Leichtigkeit und Stabilität des zentrierten Körpers. Den Geist, der achtsam in die Gegenwärtigkeit eintaucht. Den individuellen Unterricht, der die Jahrtausende alte philosophische Tradition umarmt und die modernen Erkenntnisse integriert.
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Einladung zum Nichtstun
Nichtstun erscheint auf dem ersten Blick eine sehr langweilige Tätigkeit zu sein, der sowieso nur jene von uns nachgehen können, die sonst auch nicht viel zu tun haben. Doch mitnichten ist dem so: Nichtstun ist unverzichtbar für die Regeneration und die Gesundheit von Körper und Geist. Es hilft unserem Gehirn, Reize und Eindrücke zu verarbeiten…