Schlagwort: sāṃkhya
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Die cakras: sieben energetische Wegweiser
Mit diesem Artikel möchte ich die sieben traditionellen Cakras des Yoga vorstellen, und ihre unterschiedlichen Qualitäten aufzeigen.
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Mit sich selbst verbunden sein
Wir transformieren die Yogapraxis vom Studio in das Digitale. Mit der 1. Station schaffen wir eine Verbundenheit zu uns selbst.
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Das Studio schließt bis Mitte April
Bis voraussichtlich 18. April wird es keine Yogaklassen geben werden.
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KW 12/20: Das Immunsystem stärken
Eine Zeit, in der wir uns Ruhe schenken, um das Immunsystem und die Lymphe zu aktivieren.
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KW 11/20: Kopfüber die Welt erfahren
Im zentralen Teil dieser Yogastunden werden wir uns in Variationen des Kopfstandes erfahren.