Schlagwort: rücken
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Das Hygienekonzept vor Ort
Alle wichtigen Infos zum Hygienekonzept und den weiteren Empfehlungen während der Corona-Pandemie.
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Yoga in animierter Röntgenaufnahme
Meine morgendliche Routine mit Kaffee in der Hand und dem Couch-Surfen nach interessanten Neuigkeiten führte mich heute zum Videodienst vimeo. Dort bin ich auf eine animierte Röntgenaufnahme gestoßen, die das menschliche Skelett bei der Durchführung von Yoga-Posen zeigt. Das finde ich sehr aufschlussreich, denn es veranschaulicht auf realistische Weise die Beweglichkeit unseres Körpers.
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Was bedeutet asana
Wer sich mit Yoga beschäftigt wird relativ schnell auf unverständliche Worte und Begriffe stoßen. Dies ist darin begründet, dass die ursprünglichen Wurzeln des Yoga in den alten indischen Philosophien liegen. So wurde bereits um 1000 vor Christus über Yoga geschrieben – in Sanskrit, der damaligen Sprache der Gelehrten. Bis heute werden diese traditionellen Worte weiterhin…
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Zehn Tipps für eine gute Yogastunde
Jeden Tag, jede Stunde geben sich unzählige Yogalehrer auf der ganzen Welt große Mühe, ihren Teilnehmern eine neue Lieblingsstunde zu ermöglichen. Sie bereiten sich intensiv vor, richten ihre Räume liebevoll her und rollen die Yogamatten aus, um ein angenehmes Ambiente und eine perfekte Yogastunde zu kreieren. Doch was macht eine perfekte Yogastunde aus? Der Lehrer?…
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Yogakurs für Skifahrer 2015 in Serfaus
Ich freue mich überaus, in diesem Jahr einen ganz besonderen Yogakurs in einer faszinierenden Gegend anbieten zu dürfen: Inmitten der hochalpinen Bergwelt Österreichs, auf 2500 m Höhe und mit dem Weitblick auf die unbändige Natur, wird es vom 2. bis 6. März 2015 einen Yogakurs für Skifahrer geben. Daher pausieren in diesem Zeitraum die Kurse…