Schlagwort: lendenwirbelsäule
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Die cakras: sieben energetische Wegweiser
Mit diesem Artikel möchte ich die sieben traditionellen Cakras des Yoga vorstellen, und ihre unterschiedlichen Qualitäten aufzeigen.
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KW 02/19: Ins neue Jahr starten
Wir heißen mit frischem Schwung und aktivierender Energie für Körper und Geist das neue Jahr herzlich willkommen.
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Gedanken zum Jahreswechsel
Ein inspirierendes Zitat von Wolfgang Poeplau zum Jahreswechsel.
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Weihnachtspause 2018
Das Weihnachtsfest ist ein Geschenk der Besinnung und der Einkehr. In der Zeit vom 22. Dezember bis zum 6. Januar wird das Studio geschlossen sein.
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KW 51/18: Das Kronenchakra
In einer tiefen inneren Verbindung die Erfahrung des Eins-Seins mit dem Körper, dem Atem und dem Geist erleben.