Schlagwort: dehnung
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Die cakras: sieben energetische Wegweiser
Mit diesem Artikel möchte ich die sieben traditionellen Cakras des Yoga vorstellen, und ihre unterschiedlichen Qualitäten aufzeigen.
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Yoga-Spezial “Genussvoll atmen” am 25.09.16
Die Atmung ist ein Spiegelbild deiner Seele. Lasse dich auf eine ganz besondere Yogastunde ein und entdecke traditionelle Methoden und praktische Übungen für das genussvolle und erfrischende Atmen. Wann? Sonntag, 25.09.16 ab 10 Uhr bei yoga privé in Erfurt.
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Sendung des Deutschlandfunks über Yoga
Am 11. August 2016 wird ab 10:10 Uhr im Deutschlandfunk eine Sendung über Yoga ausgestrahlt. Schwerpunkte sind u.a. der Nutzen und die Risiken von Yoga sowie die Fragen der Zuhörer.
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Sommerpause 2016
Das Yogastudio wird im Zeitraum vom 4. bis 8. Juli sowie vom 8. bis 12. August 2016 für eine kleine Sommerpause schließen.
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Stille ist wichtig für die Gesundheit
Unsere Welt ist beschleunigt. Die Zeit rast uns davon, das Leben pulsiert und die Stadt schläft nie. Alles um uns herum wird immer schneller, lauter und greller. Doch wir selbst kommen kaum noch hinterher, fühlen uns fremdgesteuert, wie ein Hamster in seinem Rad, das sich unablässig weiter und immer schneller dreht. Ein Entkommen gibt es…