Acht Jahre sind vergangen, seit die erste Auflage dieses bedeutenden Werkes erschienen ist. Nun liegt die vollständig überarbeitete Neuausgabe vor: Ein Buch, das die Essenz des Yoga in all ihren Facetten neu erlebbar macht. Dreizehn Autorinnen und Autoren haben ihr Wissen, ihre Erfahrung und ihre Hingabe eingebracht, um ein Werk zu schaffen, das Theorie und Praxis auf einzigartige Weise verbindet.
Die Seiten öffnen einen Raum, in dem sich die ganze Fülle der Yoga-Welt entfaltet. Ein geschichtlicher Überblick führt in die Ursprünge und den philosophischen Hintergrund des ältesten geistigen Weges der Menschheit. Die wichtigsten Quellentexte, die geistigen Grundlagen der Meditation und ihre praktische Umsetzung werden ebenso beleuchtet wie die verschiedenen Schulen und Meister, die Yoga über Jahrtausende geprägt haben.
Besonderes Augenmerk gilt dem Hatha-Yoga: seinen vielfältigen Übungswegen, seinen Ausformungen und seinem spirituellen Ziel. Wissenschaftliche Erkenntnisse und westliche Kulturtraditionen, Psychologie, Philosophie und sogar Bezüge zum Christentum, treten in einen inspirierenden Dialog mit der Yogapraxis. Auch der menschliche Körper wird in seiner Bauweise und Funktion grundlegend betrachtet, ebenso wie die Kunst, Yoga-Unterricht verantwortungsvoll und lebendig zu gestalten.
Dieses Buch ist mehr als ein Nachschlagewerk. Es ist eine Quelle für alle, die Yoga nicht nur üben, sondern verstehen und vertiefen möchten. Für Lehrende bietet es wertvolle Impulse, für Übende eine Brücke zu mehr Klarheit und Tiefe. Die Grundlage bleibt die eigene Erfahrung. Sie macht dieses Werk zu einem lebendigen Begleiter auf dem Weg zu innerer Ruhe und ganzheitlichem Wissen.
„Mit der Neuausgabe geben wir Wissenschaftlichkeit, Ethik und Praxisnähe einen gemeinsamen Rahmen. Der Wandel der Zeit verlangt ein Handbuch, das Theorie und Praxis sinnstiftend verbindet und Verantwortung im Unterricht stärkt.“ – so beschreibt der Vorstand des BDYoga die Intention hinter diesem Werk.
Ein Buch, das inspiriert, nährt und Orientierung schenkt. Für alle, die Yoga als Weg der Erkenntnis und des Seins begreifen.
- 1. Auflage 2025
- 464 Seiten
- 25 x 20 cm
- Klappbroschur
- 48,- € inkl. 7% MwSt.
